解離の研究は昔から行われていたはずなのに、未だ情報は少なく感じます。人格へのアプローチや治療の具体的な方法を知ることができるようになったのはここ数年のことです。
私たちは、解離でおこる様々な不快感、症状、人格交代にまつわるトラブル、人格との不仲を改善し、毎日の暮らしを快適に過ごすには、内なる自分や人格の声に耳を傾け、解離しやすい自分を知り、解離を減らす環境を整えることが、解離性障害および解離性同一性障害の人の回復の道だと考えています。

解離性障害は目には見えない症状が多く、人に相談できないまま、我慢して生活を送ろうと努力するので本人が気づかないうちに悪化してしまうことが多い障害です。長期間にわたってストレスが多い環境にいてしまったり、症状を人に理解されることが難しいため、仕事関係や人間関係のなかで心が疲れ、解離しやすいループにはまってしまい、なかなか改善の糸口を掴むことができません。特に解離性同一性障害は、大きな区分の解離性障害の中でも特に症状の出方が各人各様であるため、内在する人格の連携と周りのサポート環境が大切です。心を安定させるために適切なカウンセリング、体の面からのケア、人格との連携、複数名によるサポート体制の確保など、解離を減らす環境を整え、長期間の回復ステップを前提に、能動的な（人に治療を任せきらない）セルフケアをすべきだと考えています。
SelfBeingでは、当事者である湖本の体験と、皆様の解離の仕方や体験談などをもとに、これからは自分と向き合い、元気になりたいという方へ、必要な情報が見つかる場所となることを目指しています。体験的に良かったこと、悪かったことの情報が集まることで、まだ確立していない「暮らしの中で取り組める解離回復マニュアル」の代わりとなり、今後多くの人にとって役立つものになることを私たちは目指しております。